Acerca de

Nací en una época dónde un teléfono móvil o internet era una fantasía, dónde para aprender

cualquier cosa teníamos que leerlo en libros, revistas, periódicos o escuchar a los más sabios.

Y precisamente así descubrí un libro, que fue la puerta de entrada a mi propia filosofía de la vida.

El libro trataba de la importancia de la alimentación y su justa función de nutrir nuestro organismo.

Después de aplicar las reglas propuestas por los autores, a día de hoy sigo sintiendo esa sensación

de felicidad, de bienestar, de energía sin fin...

Todavía se me pone la piel de gallina, a la vez que se me dibuja una gran sonrisa en la cara,

al recordar esos momentos.

A partir de allí mi curiosidad no paró, seguí leyendo a muchos autores, expertos en nutrición,

deporte y salud mental, ya que todo está conectado y una cosa no funcciona sin la otra.

A pesar de trabajar en otras profesiones, mi pasión principal era vida saludable con un enfoque

holístico.

Pasé muchos años a bordo de un avión dando “consejitos” para mejorar la calidad de vida de mis

compañeros.

Con el nacimiento de mi hija me replanteé mis prioridades y decidí comenzar un estilo de vida

diferente, con los pies en el suelo.

Mi pasión por la longevidad me llevó a formarme como profesional en Nutrición y Vida Holística.

Me diplomé en el Instituto Internacional de Nutrición de Vancouver, B.C.

Graduandome en Nutrición General, Deportiva e Infantil.

Mi método consiste en proveer a las personas con las herramientas y pautas necesarias para alcanzar

sus objetivos de forma realista y sostenible. Una vez establecidos dichos objetivos mi ayuda se basa

en recomendaciones sobre la compra, en la organización de horarios y preparación de las comidas.

Facilito el contacto con entrenadores personales, gimnasios y en casos necesarios con especialistas

en medicina.

Sin embargo, el cambio lo irá haciendo cada uno personalmente, cambiando sus hábitos y

transformando las excusas de “no poder” o de “falta de tiempo” en soluciones motivadoras.

Mis propuestas de dietas, sea cual sea el objetivo deseado, son saludables y agradables, asegurando

cubrir todas las necesidades diarias de nutrientes.

Nutrición Efectivo – Evolutiva busca una respuesta que funccione efectivamente en las personas

que eligan mi método de este estilo de vida.

Somos un todo, complejos, completos y a la vez muy variables a lo largo de los años.

El mundo en general evoluciona cada minuto, al igual lo hace la nutrición y los nuevos

decubrimientos en longevidad. Allí estaré yo, informándome siempre de los últimos avances, para

poder prestar el mejor servicio posible a todos aquellos, que tienen ganas de sentirse cada día mejor, más jóvenes y con más energía.